Schisandra Planetary Herbals 600 mg, 60 Tablets

Qué es la Schisandra de Planetary Herbals

Es fruto de schisandra (Schisandra chinensis), la baya que en la herbolaria china llaman wu wei zi —la baya de los cinco sabores— y que se clasifica como adaptógeno. La etiqueta declara 1,2 gramos de fruto por porción, y la porción son 2 tabletas: eso son 600 mg en cada tableta. El frasco trae 60 tabletas, o sea 30 porciones.

El fabricante la presenta en la etiqueta bajo la idea de aguante y resistencia (stamina and endurance). Es fruto, no extracto estandarizado, y por eso la cantidad es alta.

Qué lleva cada porción de 2 tabletas

Para quién puede tener sentido

• Quien busca un adaptógeno y ya conoce el ginseng o la ashwagandha y quiere probar otro.
• Quien quiere el fruto entero y no un extracto concentrado.
• Quien prefiere poder ajustar la dosis: la etiqueta permite de 1 a 2 tabletas al día.
• Quien confía en las fórmulas de Planetary Herbals, la casa del herbolario Michael Tierra.

Cómo se toma

La etiqueta es breve y clara: de 1 a 2 tabletas al día. A una tableta diaria el frasco rinde dos meses; a dos, un mes. Los adaptógenos no son de efecto inmediato: se toman de forma sostenida y se valoran al cabo de varias semanas.

Qué NO lleva

La lista de otros ingredientes es corta: fosfato dicálcico, ácido esteárico, sílice, goma de acacia y goma de celulosa modificada. No aparece gelatina, ni colorantes, ni saborizantes. El calcio de la tabla viene precisamente del fosfato dicálcico que sirve de base a la tableta.

Antes de tomarla, léete esto

La etiqueta pide consultar con un profesional de salud si estás embarazada o lactando antes de usar el producto, y no usarlo si el sello está roto. Si tomas medicamentos —la schisandra puede influir en cómo el hígado procesa algunos— coméntalo con tu médico antes de empezar. Guárdalo en sitio fresco y seco, fuera del alcance de los niños.

Con qué se suele combinar

La verás junto al resto de vitaminas para la energía y el cansancio. Si buscas otro clásico del aguante, mira la Coenzima Q10 de 100 mg, y para el resto del catálogo de la marca tienes la sección de Planetary Herbals.

Este producto es un suplemento herbal: no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Las cantidades de esta página se han leído directamente del panel del frasco.