Vitamin K2 + D3 Bone and Heart Health Support 100 MCG 30 Tablets

Qué es la K2 + D3 de Source Naturals

Combina dos vitaminas que trabajan juntas: vitamina K2 en forma de MenaQ7® (MK-7), 100 mcg, y vitamina D3. Son 30 tabletas, una al día.

La D3 ayuda a que el cuerpo absorba el calcio; la K2 participa en que ese calcio llegue al hueso. Por eso el envase las presenta como apoyo a la salud ósea y cardiovascular.

Qué tiene de especial el MK-7

No todas las formas de vitamina K duran igual en el cuerpo. Según el fabricante, el MenaQ7® permanece hasta 12 veces más tiempo que otras formas de vitamina K, y por eso basta con una toma diaria.

El MK-7 es la forma que se obtiene por fermentación, la misma que aparece en el natto japonés.

Datos del producto

Quién NO debe tomarla

Esto es lo más importante de esta página, y viene impreso en el propio envase:

Si tomas anticoagulantes como la warfarina (Coumadin®), este producto no está recomendado. La vitamina K2 puede contrarrestar el efecto de la terapia anticoagulante, que es justo lo contrario de lo que busca ese tratamiento. Si estás en esa situación, consúltalo con tu médico antes de comprarlo — y en general la respuesta será que no.

Lo mismo si estás embarazada, puedes quedar embarazada o estás lactando: consulta antes de usarlo.

Cómo se toma

• 1 tableta al día, preferiblemente con una comida.
• Tomarla con comida importa: la K2 y la D3 son vitaminas liposolubles y se absorben mejor con algo de grasa.
• No la uses si alguno de los sellos de seguridad está roto o falta.
• Guárdala en un lugar fresco y seco.

Alérgenos

La etiqueta indica que no contiene levadura, lácteos, huevo, gluten ni trigo, y que no lleva preservativos ni colores, sabores o fragancias artificiales. Revisa el envase si tienes alguna otra alergia.

Mantener fuera del alcance de los niños. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.

Otras opciones para huesos

Si buscas la vitamina D sola y en formato cómodo, están las gomitas de D3 orgánica de 2000 UI. El resto está en huesos y articulaciones y en productos a base de minerales.